早上起来精神状态不好
2018-09-26 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：早上起来精神状态不好，注意力不集中，晚上睡眠挺好，感觉没睡好，有点犯困，
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- 王平 二级心理咨询师
- 咨询：20938人
指导意见：
你好，这个情况考虑是是有气血不足的情况的，平常饮食方面营养一定要均衡就可以的另外要注意这个情况平常可以多吃补血的食物就可以的
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2018-09-26 22:17
其他答案 (1)
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- 黄葵红 二级心理咨询师
- 咨询：12964人
指导意见：
你好，你早上起来精神状态不好，注意力不集中，晚上睡眠挺好，感觉没睡好，有点犯困，你身上的湿气有一些严重，建议你最好去医院中医科看医生，服用一段时间的中药来调理。
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2018-09-26 22:30
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