感觉睡觉身体突然惊一下的感觉咋回事啊

您好，有的时候人在生长的时候，会有这种感觉，不要紧张。适当补充一点钙剂，就会好的。

如果伴随有其他不适症状，建议应在家长的陪同下前往正规医院儿科就诊，行相关检查和检验明确是否有心脏疾患、神经衰弱等症的可能，再根据具体检查结果积极给予相应的治疗。

如果有缺钙现象，会出现这种反应的。

您好，有的时候是神经的正常现象。不用过于担心。注意膳食营养均衡，不要偏食。

入睡抽动的原因众说纷纭。一种理论认为，在个体从清醒状态进入睡眠时，心跳减慢、体温下降、呼吸变缓，肌肉也会随之放松。网状启动系统（ReticularActivationSystem，RAS）负责控制这一转换过程，入睡抽动可能仅仅是网状启动系统资料出错时产生的一种副作用。另外一种更有趣的解释认为，人脑是基于爬行动物的大脑进化而来的，因此仍然保留了一部分爬行动物的应激反应模式。肌肉彻底放松时，大脑会基于这一应激反应模式以为我们在自由坠落。出于保护自身的需要，大脑指挥全身肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓到什么东西。本已放松的肌肉会突然收紧，导致入睡抽动。