2018-09-29 3人回答
性别:男年龄:45岁
健康咨询描述:强直脊柱炎一般做什么锻炼?医生您好,也不知道怎么了,就是发现的话就是的话有些胳膊疼,活动的不能太久,老是站和坐都是不行的,要怎么办?
想得到怎样的帮助:强直脊柱炎一般做什么锻炼?
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病情分析:
你好!根据你所描述的情况,强直性脊柱炎只有预防为主了。
指导意见:
我建议你平时要注意饮食习惯调理,保暖,适当户外运动,如登车,游泳,太极等。补充牛奶营养,避免熬夜劳累,发作期进行康复理疗及中药调理。
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病情分析:
强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。某些微生物(如克雷白杆菌)与易感者自身组织具有共同抗原,可引发异常免疫应答,是自身免疫性疾病。临床以四肢大关节及椎间盘纤维环及附近结缔组织的纤维化、骨化,关节强直为病变特点,累及眼、肺、肌肉等。
治疗以控制炎症,减轻或缓解症状,维持运动系统的功能,一般治疗包括消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼;理疗一般可用热疗,如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等。药物治疗包括非甾体类抗炎药、柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、皮质激素,生物制剂如肿瘤坏死因子拮抗剂等均可视情况采用,到正规医疗机构就诊,药物使用必须经正规医院在医生指导下进行。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎的患者主要是由脊柱产生的关节疾病,患者可以进行有效的功能锻炼,有针对性的对颈椎、胸椎、腰椎进行锻炼,不要害怕痛苦,只有感觉到疼痛之后才能有好的效果。患者最好不要太胖,首先胖不仅会影响人们的视觉感受,还会使关节增加压力,严重的会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病,因此患者应该在保证自身体重正常的情况下进行食疗和锻炼。
患者可以去风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,阻断病情发展,从而恢复关节健康,患者也可以对疼痛发僵部位进行功能锻炼,注意循序渐进,逐渐增加锻炼强度,以不增加关节疼痛为适度。