颈椎病患者的饮食推荐下

病情分析：
你好，根据你的病情描述。得了颈椎病的患者，应该跟饮食没什么关系。就是跟上班的姿势有关系。

指导意见：
建议你别长期低头玩手机或者电脑。不能躺着看电视。晚上睡觉的时候不能睡高枕头。必须把枕头放在脖子下面。应该能得到缓解。方便的时候可以做一下颈椎的牵引。

病情分析：
你好，颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜。希望对你有帮助，祝你身体健康！