医生好，最近早上四五点就醒了

病情分析：
您好，很高兴为您服务，根据您的描述，很难明确病因，引起头疼的原因很多，导致头晕的原因很多，如低血糖、颈椎病、感冒、美尼尔氏综合症、神经衰弱、贫血、低血压、高血压等，建议您去医院检查一下，明确病因，对症治疗，祝您身体健康。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，一般成人睡眠7一8小时就可以，可能因为你休息不好造成头晕。

指导意见：
建议平时要养成按时作息的好习惯，不要熬夜，忌烟酒，一日三餐规律饮食，尤其早餐最重要，工作劳逸结合，先从这些方面调理注意，必要时看医生。

病情分析：
你好，根据你陈述的情况，你这还是属于脑部供血不足所导致的。

指导意见：
建议你要注意休息，避免疲劳和劳累，同时要积极锻炼身体，不要长期低头，可以口服西比灵胶囊和养血清脑颗粒来调理一下。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑与情绪不稳定，工作生活压力过大，睡眠过早等有关。

指导意见：
建议你放松心态，把烦恼看淡，睡前避免喝咖啡，喝茶等兴奋性的食物，睡前可用热水泡脚，喝半包热牛奶。