最近上了高中这段时间晚上时不时就会磨牙

病情分析：
你说的这种情况应该属于精神紧张，机体免疫力下降，建议你尽量消除紧张情绪，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

病情分析：
高中学习生活紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。另外消化不良，肠道寄生虫和偏食营养不均衡也是引起磨牙的原因。

指导意见：
建议你医院检查看看肠道有无寄生虫，注意休息，保证营养均衡，晚间不吃不易消化的食物。