俯卧撑后，左右肩痛，14岁
2018-09-30 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：俯卧撑后，左右肩痛，14岁，男孩，肌肉也痛，能帮我解决一下吗？现在很急，谢谢了！
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满意答案
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- 徐孝兴 主治医师
- 江门市五邑中医院
病情分析：
结合你目前的描述，考虑运动后引起肌肉劳损，建议避免剧烈活动，加强休息，外用扶他林缓解疼痛，适当按摩热敷处理，门诊随诊。
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2018-09-30 19:08
其他答案 (1)
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- 秦学伟 医师
- 咨询：199人
病情分析：
首先俯卧撑是靠我们的双肩双臂的屈曲运动，在实施俯卧撑之前没有做好相应的准备活动很容易出现肌肉的拉伤
指导意见：
'建议你买一支扶他林软膏可以涂一下在肩胛骨区域，可以来缓解疼痛，以后再做俯卧撑之前要做好相应的准备活动
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2018-09-30 18:32
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