我是男生，但是大腿上肌肉特别多
2018-10-01 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我是男生，但是大腿上肌肉特别多，大腿粗。去医院能不能用上大腿吸脂，有没有作用
免费咨询
满意答案
-
- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的症状，建议您可以尝试一下运动减肥。通过调节饮食适量运动进行减肥，效果好不反弹。但是运动是需要坚持的。
投诉
2018-10-01 08:24
其他答案 (1)
-
- cnhkg 主治医师
- 其他
病情分析：
您好，因为大腿的脂肪分布与腹部相比有很大差异，臀部和大腿的深层脂肪较薄，浅层脂肪及其上面的真皮较薄，抽吸时容易出现凹凸不平。所以，瘦腿-大腿吸脂术在所有吸脂术中，属于难度较大的一种，主要原因是抽吸量太少，就不会有明显的效果，抽吸量太大，表面凹凸不平在所难免。
投诉
追问 2018-10-01 09:09
2018-10-01患者追问
我的大腿粗，运动没有任何效果。感觉我的大腿肌肉太发达，我应该怎么办好，去吸脂效果也不好。能不能出个好办法，我是一名男生
2018-10-01医生回复：
您好，减肌肉的方法，肌肉型肥胖者想要减肥瘦身，一定不要选择跳绳这类比较剧烈的运动，而要选择一些强度适中的运动方式，比如慢跑、快走、瑜伽、拉伸运动等，同时要增长运动的时间，以达到消耗脂肪的目的。运动的方法是在有氧区进行进行缓慢和持久的锻炼，心率不超过130次/每分钟，时间不低于40分钟。饮食注意事项：要严格控制含脂肪很高的食物，不吃内脏类食物。少吃高强水化合物的食品。要减少精糖的摄入，糖很容易转化成脂肪，下午6点钟之后不再吃东西。
臀部吸脂后效果如何
凹凸有致的身材是女性朋友都渴望拥有的
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识