早上起来颈椎不舒服，很痛

病情分析：
您目前情况的发生和枕枕头太高导致的落枕是有关系的，发病后身体会有颈部酸痛、活动受限等情况存在

指导意见：
建议目前可以用热水袋来进行局部热敷就可以的，同时以后需要注意不要枕太高的枕头，还需要注意不要长期低头伏案工作

病情分析：
根据你的病情描述，首先考虑你患了落枕，原因可能为睡觉时头颈姿势不正确，受凉等。枕头过高也是诱因，长时间枕高枕头，会引起颈椎变形。

指导意见：
休息按摩，热敷，针灸，烤电等均可减轻症状，落枕主要是肌肉痉挛引起疼痛，肌肉放松后疼痛就会减轻，一般3∽5天就会好了。