2018-10-02 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:医生你好,在吗,我心情很不好,纠结一些事,幻想一些事,有假想心里压力非常大。
满意答案
病情分析:
你好,看得出来,你有明显的焦虑情绪。克服焦虑首先应该放松自己的心情。同时学会主动排解焦虑抑郁情绪。主动向家人朋友,或者心理咨询师倾诉,合理宣泄自己的不良情绪。并不断改善认知模式。理性客观的面对生活事件和挫折。
那个地方台风树刮倒了,我今天从哪过我记得好像没工人在剧树清理啊,为什么我后来后反复想好像有工人在清理,这是什么情况,还有我当时在玩手机,别人猛的一声叫我,我感觉好像删除了手机上的什么资料,按说应该没删除吧,她是在背后天桥上猛的一叫,反复想,总感觉好像是删除了什么,因为抬头看她的那会没看手机,不记得手机锁屏没,就那一会不知道是不是删除了什么,医生谢谢帮助。
这是焦虑症症状。焦虑症表现为经常或持续的无明确对象和固定内容的提心吊胆;伴有自主神经症状或运动性不安。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,这位男士,从你描述的状况来看,你心情不好,心里有一些纠结的事情,幻想一些事情,压力非常大,在这里估计三五句也说不清楚,如果有时间的话,请你在在线咨询栏目的搜索我的名字,或者其他医生的名字,都可以给到你一对一的心理疏导,希望可以给到你更好的帮助
怎么搞,是付费咨询对吧,起作用吗
是付费咨询,你可以找自己的一个咨询,希望自己会有所帮助。
咨询时间是多久,要咨询几次,是不是咨询了就没那么难受了,为什么我幻想些事很真实一样,反复去想去确认
我认为心理咨询是最直接最有效的途径之一!你可以找当地的心理咨询师进行面对面的咨询效果应该更好,我觉得咨询四五次应该是有比较好的效果。如果你没有时间的话,这里咨询也是一个比较好的途径,因为时间自由一些,收费也比较低的。
病情分析:
纠结不如直接遵循自己的内心去做个选择,这样非常拉低你的能量。幻想也起不到多大的运用。要活在当下,不要后悔过去也不要担忧未来,这都毫无意义。
那个地方台风树刮倒了,我今天从哪过我记得好像没工人在剧树清理啊,为什么我后来后反复想好像有工人在清理,这是什么情况,还有我当时在玩手机,别人猛的一声叫我,我感觉好像删除了手机上的什么资料,按说应该没删除吧,她是在背后天桥上猛的一叫,反复想,总感觉好像是删除了什么,因为抬头看她的那会没看手机,不记得手机锁屏没,就那一会不知道是不是删除了什么,医生谢谢帮助。
有时候我们以前会在梦里看到过这个情景,如果出现在现实生活中,就会感觉比较熟悉。梦是潜意识通向现实的桥梁,你是一个非常有灵性得人,从你的叙述中我觉得你应该没删除东西。