生理期应该注意什么，应该吃什么不应该吃什么

病情分析：
你好，一般来月经的时候注意保暖，别吃凉的东西，这样会加重痛经的。

指导意见：
你有痛经，可以在内裤上贴上个暖宫贴。一般子宫暖了，肚子痛就缓解了。肚子痛的厉害，可以吃布洛芬止痛。

病情分析：
你好！很高兴为你解答问题。通过你的描述，月经期到了，有痛经，痛经严重吗？

指导意见：
痛经没有很好的办法，如果严重可以服用止痛药。月经期间注意休息，腹部保暖，避免辛辣刺激性食物和冷饮之类。

病情分析：
你好，生理期注意保暖，注意休息，不要熬夜，忌生冷辛辣刺激食物。

指导意见：
月经期可以喝点生姜红糖水缓解疼痛。注意腹部保暖。保持舒畅的心情和规律的生活。