2018-10-03 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:怎么能让自己胖一些需要怎么调理?
我从上学的时候到现在,一直比较瘦,185的身高从来没有超过140斤,去医院检查也没什么问题,都基本正常,身体素质也可以,但是体重基本就在130、140斤徘徊,不知道是不是身体吸收不行,吃的也不少,不知道怎么调理能让自己胖一些需要吃药吗?
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病情分析:
影响体重的因素有很多,比如遗传因素,比如体质因素,比如一些疾病,那么您到医院已经检查了身体是健康的,那就问题不大,是不需要增加体重的,只能是摄入的热量大于消耗的热量,通过吃要去调理是不可取的。
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病情分析:
根据你现在的身高和体重,完全属于标准化,平时多吃含蛋白质的食物,多参加体育锻炼,增强体质就可以。如果想要增肥,吃热量比较高的食物。
看着比较消瘦脸颊没有肉显得不精神所以想再胖一点
这种情况完全没有必要介意,如果想增肥的话是全身性的,也不能单胖脸。