2018-10-03 5人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我从小就胖,现在住校,在宿舍不方便,学校老师叫我们把饭吃光,不可以倒,
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病情分析:
.你好,必须吃光就少打点饭特别是晚餐一定要少吃,体重主要是饮食控制,平时少吃油腻食物,高淀粉的食物,多吃点蔬菜,水果,多运动
其他答案 (4)
病情分析:
您好!是的,一定按时一日三餐多吃饭才可以促进生长发育。
指导意见:
适当的运动增强身体抵抗力,饮食清淡忌食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,每天揉揉肚子
病情分析:
你好,根据你的描述,住宿舍不方便,你可以少盛一点饭菜。
指导意见:
你好,根据你的描述,你把自己情况可以告诉老师,因为体重太重需要减肥,可以少盛少吃。
病情分析:
你好,根据你的描述及症状综合分析!因为胖,想减肥的情况。
指导意见:
你现在还小,正是长身体的时候,不要刻意的去减肥。可以通过锻炼身体,也是可以减肥的。另外就是不要吃甜的食物,以及各种零食。
病情分析:
从你的病情描述上看,如果你体重超重,建议你多运动多锻炼身体,不要节食。
指导意见:
你好,你现在正在长身体,不要控制饮食减肥,平时多运动,多锻炼身体,这样就可以减肥。