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情绪不好，偶尔会大发脾气经常处于紧张焦虑

2018-10-04 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：情绪不好，偶尔会大发脾气
经常处于紧张焦虑，睡眠一般
动不动就掉泪，感觉啥都没兴趣

满意答案

病情分析：
你好！根据你描述的情况偶尔出现情绪波动是正常的现象，需要及时调整心态，遇事冷静思考，平时放松心情，保持情绪乐观，生活作息规律，适当参加户外锻炼，提高身体机能。

投诉 2018-10-04 21:51

其他答案 (1)

病情分析：
你的情况自己可以通过调节来控制吗？如果自身调节控制的不好的话，时间长可能会引起抑郁的，建议早点去看心理医生，寻求他们的帮助。

投诉 2018-10-04 21:49

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情绪不好，偶尔会大发脾气 经常处于紧张焦虑