我想问的是晚上和中午喝牛奶好不好
2018-10-04 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我想问的是晚上和中午喝牛奶好不好，对身体好不好，对睡觉有没帮助啊。
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满意答案
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- 李冬梅 副主任医师
- 牡丹江市中医医院
病情分析：
你好，一般如果睡眠不好的话，可以考虑睡前喝杯热奶。但是如果没有这个问题就什么时候喝都可以，中午也可以，晚上也可以，但是建议不要空腹。
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2018-10-04 23:16
其他答案 (1)
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- 张月霞 医师
- 咨询：3200人
病情分析：
你好，很高兴为你解答。喝牛奶对孩子身体好，有营养。
指导意见：
牛奶中含有钙剂，对孩子生长发育有帮助，平时不建议喝饮料，可以多喝奶，多晒太阳，促进钙吸收
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2018-10-04 22:28
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