2018-10-06 2人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:可躺在床上就是睡不着?可躺在床上就是睡不着?可躺在床上就是睡不着
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病情分析:
根据你描述的情况看。你躺在床上,但是就是睡不着,这种情况属于入睡困难,所以你最好去医院就医,让医生实际的看一下是什么原因引起来的,才能够对症治疗,作为你自己平时避免紧张焦虑,多做些户外活动,养成良好的休息睡眠规律。必要时可以适当的吃一些助眠的药。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的表述。有可能是由于近期的生活事件或者各方面的压力有关系。建议您理清思路重新认知生活事件。学会放松自己,缓解各方面的压力。其时一定要加强锻炼,增强体质,增强身体的免疫能力。养成良好的生活规律。必要时到当地正规医院神经内科就诊。