医生，我总是睡眠不好
2018-10-06 2人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：医生，我总是睡眠不好，非常焦躁，从初中开始这样，都高中了，我为此很苦恼
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满意答案
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- 田晓红 医师
- 咨询：110人
病情分析：
你好，有什么原因吗，平时学习压力大吗，和父母的关系相处怎样？和同学的关系怎样？有什么心事吗？
指导意见：
睡眠问题一般反应出来的是情绪问题，现在正值青春期，情绪波动会大一些，建议平时多做运动，多和别人聊聊天，多参加一些集体活动，也可以口服一段时间的安神补脑液。
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2018-10-06 18:25
其他答案 (1)
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- 李瑞梅 二级心理咨询师
- 咨询：323人
病情分析：
你好，很高兴能为你解答，请问你是入睡困难吗？还是早醒？还是易醒？情绪好吗？睡不着觉时有没有心慌、出汗等表现？有没有胡思乱想的现象？
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2018-10-06 18:28
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