睡到凌晨四五点被痛醒
2018-10-07 1人回答
性别：男年龄：44岁
健康咨询描述：睡到凌晨四五点被痛醒，感觉腰下面堕胀的痛，起床坐着，站着都不痛
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好！根据您的描述，并结合您的年龄，应该腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰部保暖避免着凉，睡前腰部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。期间如果无减轻甚至有加重情况，建议及时泌尿外科就诊，排除肾脏结石可能。
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