有想睡觉的感觉？有想睡觉的感觉

病情分析：
您好，要调整有规律的睡眠习惯，早睡早起，养足精神，才能很好的工作和学习，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣等刺激性的食物和油炸食品。

病情分析：
你连着说了三遍有想睡觉的感觉，但是其他的信息量还是很小，没办法给出你很好的帮助。有想睡觉的感觉就去睡觉，把睡觉补好了，这种感觉就不需要存在了。

病情分析：
你如果晚上有想睡觉的感觉，可以利用睡眠时间进行睡觉。最好每天定时睡觉，保证一天睡七到八个小时就足够了。如果白天还犯困的话，可以做些有氧运动提高精神。

指导意见：
你好，你有想睡觉的感觉，那么你马上可以去睡觉的，如果睡不着就起床吧，因为现在毕竟是大白天的，早上起床运动一下，12点以后午休一下，晚上10点前再去睡觉也是不错的选择。