2019-01-15 5人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:想睡觉,感觉半睡半醒,头也晕,心跳也重,睁开眼就好
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病情分析:
您好,看了叙述分析,所产生的这种感觉还是在睡梦中的感受。可能最近身心比较疲劳压力比较大造成的。建议劳逸结合、生活规律,不安熬夜,晚饭不要过饱,适当户外运动,保持良好心态,不要过余担心。祝好!
其他答案 (4)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你上面叙述想睡觉,半睡半醒,头晕,心跳加快。
指导意见:
请问这种症状持续了多长时间?建议你睡前不要看刺激性的东西,不要玩手机,热水泡泡脚。
病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,不用过分担心和顾虑,可以看一下专业的医生,排除其它原因,祝早日康复。
病情分析:
你好,针对你所说的情况,其实睡眠是一个非常复杂的状态,由几个不同的阶段组成,这些阶段叫做睡眠阶段。根据睡眠过程中脑电活动表现、眼球运动情况和肌肉张力的变化等,将睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠。在整个夜晚,睡眠阶段分成不同循环周期,每个周期大约持续90分钟,循环往复。接近睡眠后期(接近天亮)时,快波睡眠持续时间逐渐延长。当我们入睡30~45分钟后,慢波睡眠开始了。这是一个非常重要的时期,在慢波睡眠1期时,睡眠者有介于两个世界的感觉,既不是睡着了,也不是清醒着。在慢波睡眠2期时,表明睡眠者已完全入睡。所以你的情况考虑是在慢波睡眠1期,这是属于正常的生理现象,并无大碍的,请你不必多虑。
指导意见:
你好,你应该有过度熬夜及过多玩电脑手机了,尤其是躺在床上长时间玩手机会引起你说的症状,以后注意按时休息,保持每天睡眠充足,不要过多熬夜玩手机,尤其是不要躺在床上玩手机,症状可以慢慢恢复的,实在不行建议去医院骨科做个颈椎CT检查看看