有些时候我脑子会出现一些奇怪的想法
2018-10-07 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：你好有些时候我脑子会出现一些奇怪的想法，比如说我们会不会活在梦里呀？镜子里面的世界才是真的呀？啥的。一想的话就会感觉很迷惘深陷其中，不去想就没事。这是超价观念还是妄想？还是其它啥的？
满意答案
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- 杨帆 二级心理咨询师
- 咨询：9875人
病情分析：
你时常出现一些想法，就是自己会不会是在梦里，还有就是镜子里的世界才是真实的，这些也都算不上是超价观念也不是属于妄想，只是您对生活之中的一些现象的一种质疑。
嗯。谢谢啦。这个应该是我太紧张焦虑造成的对吧？当时出现之后很担心。去看了医生就瞬间没事了
所以你时常要学深呼吸，调节自己的情绪状态。
这个没啥问题对吧
学会调节放松自己的心情，就不会有什么问题，如果说自己无法调节和控制，那么就要借助医院的药物，进行一些症状控制。
嗯。但是可以肯定的是，这个也不会至于发展成妄想吧？又担心了
妄想是属于那种你想去做而完全超乎自己实际能力，根本就无法达到的那一些想法和状态。
嗯，我的意思是我这样想，不至于会发展为妄想吧？请回答一次谢谢
这也是最后一次能够回复你，你这样想，如果能够适可而止，那么就不会发展成为妄想。
其他答案 (2)
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- 张金朋 二级心理咨询师
- 咨询：26002人
病情分析：
目前你23岁出现的这种对周围环境的这种认同感的差异，应该考虑出现了一些精神上的症状，可以选择就近的心理门诊或者精神科的门诊进行相应的焦虑，抑郁量表还是90症状清单的测定，对你目前的精神状态进行评估一下
我测过，都小于2，当时去了医院，向心理医生交谈下就没事了。另外，我有强迫症
好的，没有什么事情就没有大问题，
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- 康付平 医师
- 咨询：15874人
指导意见：
你好，你这个属于妄想症，自己慢慢调节，要活在当下，记得平时没事时候尽量给自己找点事情做，让自己忙起来，不要太闲了，太闲的话就容易出现你这个情况的，所以尽量让自己忙起来
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