吃完马上入睡?吃完马上入睡
2018-10-07 2人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：吃完马上入睡?吃完马上入睡?吃完马上入睡?吃完马上入睡
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满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
您好！根据您的描述，您是出现了生活习惯不良的情况，建议您在饮食后散步，按摩腹部，不要立即入睡，避免引起消化不良的情况，注意饮食规律清淡。
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2018-10-07 16:08
其他答案 (1)
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- 杨洪珍 二级心理咨询师
- 咨询：9710人
病情分析：
吃完马上睡，第一对身体不好，第二容易引起发胖，一般建议饭后百步走，正常人吃完饭会有些会犯困的，但活动活动就好了，要倒头睡觉也能睡得着。
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2018-10-07 16:06
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