不自信，感觉自己很没用
2018-10-07 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：不自信，感觉自己很没用，感觉自己什么都不好，感觉自己什么都不懂，做事犹豫不定，有时候感觉自己
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满意答案
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
针对这种情况，建议你正确的认识自己的优点，平时要树立自信心，经常给自己进行积极的心理暗示。多做一些自己擅长而且感兴趣的事情，多与人沟通交流，多参加一些集体活动，不要过于压抑自己。如果难于自我调节，可以找心理医生，接受系统的心理辅导。
投诉
2018-10-07 20:17
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