2018-10-08 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我心里很不舒服,有种很压抑的感觉。我刚上大一大学离家400公里。开学了15天我还没有几个要好的朋友,总感觉很孤单。很想女朋友,总想和女朋友聊天,很想见到她,但是她要上课也有自己的事做。在学校除了上课就是在宿舍感觉很想家,很孤独。很抑郁。总会担心女朋友。异地的感觉很不好。我想问问医生我该怎么走出这种情绪。
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病情分析:
您好,离家比较远出现这些情绪是很正常的,而走出这种情绪一个是多交朋友,和同学多沟通,另一个就是转移注意力,多参加一些感兴趣的活动,做一下感兴趣的事情。朋友多了,生活充实了,融入了新环境,这种感觉会慢慢改善消失的。