2018-10-10 3人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:弟弟平时老是间断性腰部酸痛,股骨头坏死做什么锻炼好
想得到怎样的帮助:股骨头坏死做什么锻炼好
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病情分析:
给你两种方法,希望对你有帮助1.股骨头坏死病直腿抬高锻炼法。患者仰卧位,双手置于体侧,膝关节伸直缓慢向上抬起下肢,下肢悬于空中停留一分钟左右,缓慢放下,双腿交替进行。每次锻炼3-5次,次数逐渐增加。2.股骨头坏死病勾足锻炼法患者仰卧位,双手置于体侧,膝关节伸直,足尖用力向里勾,每次持续用力一分钟左右,缓慢放下,双足交替进行。每次锻炼3-5个,每天锻炼3-5次,次数逐渐增加。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据描述应该是咨询股骨头坏死的疾病需要做哪些锻炼
指导意见:
建议完善相关病史及上传坏死片子,这个疾病主要是髋关节疼痛。是做不了什么运动的
病情分析:
你好,功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。建议尽早去骨科或专业医院进行系统化治疗,对症治疗,达到治痛的目的,解除患者对药物的依赖性,避免了患者长期服药引起的肝脏损伤以及伤胃、伤肾现象的发生。