2018-10-11 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:慢慢的大腿就越来越胖,怎么减才会减下来呢,不用吃减肥药,身上全身都在发胖,越吃越胖,不吃呢又减不下来
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病情分析: 您好,做高抬腿的运动,多爬楼梯,多骑自行车,最简单的方法就是以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾,每天站十分钟。有时间有站着。还应该控制饮食。
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