做两天夜班（晚上23点到早上8点）
2018-10-12 3人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：做两天夜班（晚上23点到早上8点），然后休息一天。长期这样对身体有危害吗？
满意答案
-
- 关晓蕾 主治医师
- 平顶山市第一人民医院
病情分析：
你好，夜班对人体的危害，主要在于破坏了人体的生物节律，但是如果是工作所需无法调整的话，建议在白天注意合理安排休息时间，保证一天之中有充足的睡眠时间
投诉
2018-10-12 12:00
其他答案 (2)
-
- 孙庆升 主任医师
- 锦州市中医医院
病情分析：
您好，根据您上面的描述情况来看。请问夜班是一直都在工作吗？不可以睡觉是吗？如果长期这样下去，对身体是有损害的。建议一段时间后，换一份工作。
投诉
2018-10-12 12:00
-
- 沈祥东 医师
- 咨询：30990人
病情分析：
你好，跟你身体长期上夜班进行早班表现情况，会对身体的休息生活规律造成一定的影响，也长期会导致身体免疫力低下，身体的状态，建议尽量调整身体的作息规律时间
指导意见：
当身体经常倒夜班的情况，会对身体造成一定的影响，建议做好身体了，休息饮食等调理状态，保证身体健康
投诉
追问 2018-10-12 11:51
2018-10-12患者追问
我没有做白班的，都是这个上班时间。白天都是睡觉。这样有影响呢
2018-10-12医生回复：
那你就尽量做好倒时差的准备，保证身体的休息状态，充足睡眠。
免疫力低下症状百科
免疫力是人体自身的防御机制，是人...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识