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怀孕初期能每天吃一个鸡蛋和一个鹌鹑蛋吗

2018-10-14 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：怀孕初期能每天吃一个鸡蛋和一个鹌鹑蛋吗，听说这两样营养价值高

满意答案

病情分析：
可以的，吃鸡蛋可以补充蛋白质，鱼虾都是含有蛋白质比较多的，是身体必须的，

指导意见：
补充蛋白质可以有利于胎儿发育，也要吃蔬菜及水果，就可以补充维生素，营养搭配，

投诉 追问 2018-10-14 08:23

2018-10-14患者追问

猕猴桃和火龙果也天天吃，玉米能每天吃吗？在百度上看到说鸡蛋吃多了对胎儿发育有影响是真的吗？

2018-10-15医生回复：

鸡蛋每天一个就可以，

其他答案 (1)

病情分析：
早孕期间每天摄入一个鸡蛋和一个鹌鹑蛋，并不过量，但并不只是这两样东西，有营养，可以多吃蔬菜水果，坚果，按时服用叶酸至孕三个月，注意保持心情愉快，充足睡眠，合理运动

投诉 追问 2018-10-14 08:27

2018-10-14患者追问

猕猴桃和火龙果也天天吃，玉米能每天吃吗？在百度上看到说鸡蛋吃多了对胎儿发育有影响是真的吗？

2018-10-14医生回复：

猕猴桃和火龙果都富含维生素c，可以吃，玉米也可以吃，当然也包括鸡蛋，但是无论吃什么都要有个度，不要过量，鸡蛋每天不超过二到三个

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