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睡着了感觉意识清楚，但身体沉重

2018-10-15 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：睡着了感觉意识清楚，但身体沉重，眼睛无法睁开，经常在午觉时发生，一个午觉别人大约在半个小时，我短的会在两小时长的四小时，而且感觉灵魂再游走，游走的灵魂有人抓住我脚，我醒来有感觉到脚软，没力气

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，考虑是梦魇。建议您主要是养成健康的生活规律，保证足够的睡眠。还有就是睡前少喝水，不想睡的时候不要勉强自己。采取正确的睡眠姿势也很重要

投诉 2018-10-15 16:09

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑可能是做梦的时候，感觉到的问题，怎么办？

指导意见：
建议你不要多虑，可能是心情有点紧张的问题造成的，睡眠质量不太好，应该放松心情，不要胡思乱想的，睡前应该想一想高兴的事，想一想大草原，或蓝天白云，美好的事情为好，请试试好吗？

投诉 2018-10-15 15:45

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