如果早上一起来空腹，做50个仰卧起坐

病情分析：
您好，很高兴为您解答这个问题。您的这个情况应该是消耗肌肉能量，也可以同时消耗脂肪。

指导意见：
建议您注意休息不要太累了，注意卫生条件，适当锻炼身体，及时补钙。建议保持阳光快乐的心情

病情分析：
你好！你这种锻炼方式是不正确的，不建议起床空腹做剧烈运动的。

指导意见：
运动是不会消耗肌肉的，是可以促进体内脂肪消耗，使之转化为肌肉的，早晨空腹容易致低血糖，

病情分析：
您所描述的问题是，空腹做五十个仰卧起坐，35个俯卧撑，会不会消耗肌肉来补充能量。

指导意见：
您好，根据个人体质，适当运动对身体是有好处的，要在身体能够承受的范围内运动，好开始运动量不要太大，慢慢增加，出现恶心，乏力等不舒服停止锻炼，饭后一小时后再运动，每天坚持，增强体质，祝您健康。