晚上睡觉打鼾生特别大

病情分析：
你好，根据你的描述，打呼噜是常见的一种睡眠障碍。没有什么特别好的方法。

指导意见：
平时注意休息，不要熬夜和劳累，养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，保证每天有充足的休息时间。

病情分析：
你好，很高兴回复你的问题，你的情况可去五官科咨询是否手术或保守治疗。

指导意见：
你好，很高兴回复你的问题，你的情况可去五官科咨询是否手术或保守治疗。如可保守治疗，可有止鼾器治疗，否则长时间可引起大脑缺血缺氧，甚至引起呼吸暂停。

病情分析：
你好，打鼾一般与肥胖、鼻腔不通气、肥大的扁桃体及软腭等因素有关。

指导意见：
建议到医院去就诊，通过专科检查后，明确诊断引起打鼾的根本原因，对症治疗，效果比较好。

病情分析：
你好，根据你的描述，长期严重打鼾会引起脑乏氧，记忆力减退，头痛，小儿还会影响智力发育，引起打鼾的原因很多如鼻甲肥大，扁桃体肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，腺样体肥大，肥胖，酗酒等，建议到医院查明原因，可以通过减肥，手术治疗