肠胃不好，经常便秘，消化不好

病情分析：
对于你说的问题应该是考虑存在有消化不良的问题引起的，也不能排除有习惯性便秘的问题，

指导意见：
对于这样的问题可以选择针对性的服用助消化的药物治疗较好的，也可以选择配合服用润肠丸等方面的药物，适当的多吃水果和蔬菜才可以的，再继续观察看看。

病情分析：
根据上述你所描述的情况来看，建议多喝水，多吃粗粮，如玉米，红薯，韭菜等，

指导意见：
适当锻炼，如果生活方式还不能改变，建议口服莫沙必利促进胃肠动力，祝你早日康复。