晚上睡眠不好，老是头疼
2018-10-17 1人回答
性别：女年龄：72岁
健康咨询描述：晚上睡眠不好，老是头疼，想用食疗慢慢改善但是不知道吃什么！吃中药调理的效果怎么！有什么好的办法吗？
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
根据你的描述，理解你的心情。建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助，心理咨询师会根据你的描述帮你分析，找出新的认知。心态平和一些，积极配合医生检查治疗，遵照医嘱用药，不能擅自增减用药。适当运动，合理饮食，生活有规律。
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2022-11-01 03:09
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