最近连续一个周心里特别慌

病情分析：
这个情况还是考虑是焦虑导致的情况，休息不好也会出现这个情况的，不要考虑多了

指导意见：
建议你还是多关注其他的事情，分散自己的注意力就会好转的，多喝水家人沟通你自己的心理问题，慢慢调整。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，初步考虑是心理压力

指导意见：
我的建议是，你有事没事就出去玩玩，调整一下自己的心态，希望可以帮到你。