睡眠质量差，肝火旺，湿气重
2018-10-18 1人回答
年龄：25岁
健康咨询描述：睡眠质量差，肝火旺，湿气重，宫寒，都要怎么治疗
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满意答案
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- 曾本君 二级心理咨询师
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指导意见：
您好！根据您描述的这些情况，建议您找知名老中医把把脉，根据具体的情况用中药好好调理一下身体，此外，平时也要多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，饮食清淡为宜。
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2018-10-18 13:45
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