最近总是睡意十足，每天晚上睡得挺早
2018-10-18 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：最近总是睡意十足，每天晚上睡得挺早，但是总做梦，中午午休也做梦，一醒来就头疼的不行
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
是不是最近碰到一些事情没有解决，有焦虑情绪，没有发泄出来堵在身体里出现的症状，锻炼身体利于减压，面对问题解决问题，才能安然入睡，同时转移注意力做自己喜欢的事情，和好朋友交流，利于减压，必要时寻求心理老师的帮助。
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2022-11-03 00:34
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