整天胡思乱想，还总是想不开
2018-10-19 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：整天胡思乱想，还总是想不开，心里非常难受我。我现在怎么办。心里难受、郁闷。
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- 房海玉 二级心理咨询师
- 咨询：14600人
病情分析：
你这种精神状况像是患了抑郁症，可以找精神心理医生看看。但是自己也可以调节，多与人交流沟通，心里有什么问题可以找人诉说。多做有氧运动。这样才能保持心情愉快。
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2018-10-19 05:32
抑郁症疾病百科
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