不怎么做剧烈运动，昨天做了剧烈运动
2018-10-20 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：不怎么做剧烈运动，昨天做了剧烈运动，今天老感觉后背时不时隐疼
满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。腰腿疼是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。你目前是脊柱小关节紊乱，可行针灸、牵引、手法正脊，治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。
指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
感觉心脏隐疼而且辐射到周围
心脏疼痛，放射痛的位置，不是这样的。你要多练划船的动作。
好的，谢谢
这具体来说，是菱形肌劳损了，继续康复锻炼了。
其他答案 (2)
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- 朱峰 副主任医师
- 镇江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你的描述这个是正常现象，长时间不运动，猛然剧烈活动以后导致局部肌肉劳损，建议你可以去做热敷按摩处理。希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。
为什么我会感觉到心脏周围会隐疼
你好，这个情况对疼痛的定位不是特别的准确，建议要做胸部ct，心电图检查。
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- 张正福 主任医师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况，应该是剧烈活动导致的腰背部的肌肉劳损。这种情况应该没有太大问题，最近注意休息。三天后可以进行局部热敷，尽量不要受凉。
可是我只是骑车而已啊，骑了10分钟
那也有可能与受凉劳累等因素有关。
我下巴感到辐射疼什么造成的
下巴疼与这个无关。
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