首页医生我的

腰肌劳损患者如何保健？

2018-10-20 3人回答

性别：男年龄：36岁

健康咨询描述：你好医生我是腰肌劳损患者，想知道平时应该如何进行保健？

想得到怎样的帮助：腰肌劳损患者如何保健？

满意答案

病情分析：
你好，这种疾病可以用，药物配合锻炼来治疗，药物要在医师指导下服用，也可以进行一些按摩针灸等活血的中医治疗，建议您平时要注意腰背肌锻炼，要适当锻炼，不要过度

投诉 2018-10-20 17:25

其他答案 (2)

病情分析：
如果患有腰肌劳损，注意适当休息，避免从事重体力劳动。

指导意见：
腰肌劳损可以采取休息，腰部牵引，按摩，外用止疼，活血化瘀、对症等药物治疗。

投诉 2018-10-20 17:09

病情分析：
你好，腰肌劳损患者平时要注意不能过度的劳累，不能负重，不能弯腰。如果疼痛严重的时候，适当吃止痛药，平时可以趴在床上俯卧位抬头是加强腰背肌的锻炼。做燕子飞的动作。避免免着凉，注意保暖。祝身体健康！

投诉 2018-10-20 16:17

患上腰肌劳损的原因 在日常生活当中，有很多的人们经常的会

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消