首页医生我的

人总是失眠每天几乎都到3/4点这样睡着5点这样就醒

2018-10-21 3人回答

年龄：14岁

健康咨询描述：人总是失眠每天几乎都到3/4点这样睡着5点这样就醒了一天睡不着不管多累都睡不着上课会耳鸣几秒钟这是哪里出问题了啊？是神经问题?_??

满意答案

病情分析：
你好，根据你提供的资料，你的年龄不大。但是按你描述，失眠还是比较严重的。这种情况首先建议你改善睡眠，一个是要养成良好的睡眠习惯，不能熬夜，早上按时起床，白天尽量不要睡觉，不要饮酒喝咖啡，睡前不要看手机看书。必要时要到医院的神经内科就诊，需要用一些药物来调整。

投诉 2020-09-16 07:01

其他答案 (2)

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，失眠的话主要还是心理压力过大原因导致来的建议，你平时不要给自己太大压力，目前可以去大型医院找中医科医生吃点中药调理

投诉 2018-10-21 10:12

指导意见：
你好，根据你的描述，你现在出现的问题跟你睡眠不足有直接的关系，所以你需要寻找失眠的原因，找到原因之后再针对这个原因进行调整和治疗，如果自己实在调整不过来，那就求助于心理医生吧。

投诉 2018-10-21 10:14

吸烟会导致失眠吗 很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消