2018-10-21 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:吃阿立哌唑导致生物钟紊乱,晚上10点前就想睡觉,第二天早醒。每天早上基本上固定5点多,6点多就醒来。晚上如果硬撑着晚睡,第二天仍然是差不多5点多,6点多就醒来,导致睡眠很不足。中午基本上睡不着。
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病情分析: 您好!早睡早起,对身体是有益的,晚上十点前睡觉,早晨六点左右起床,是成年人比较好的休息规律,就按自己的生物规律休息,不必有过多的顾虑。
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