2018-10-22 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:最近脾气暴躁,胸闷,感觉喘不过气,心情很低落,很容易哭,一点小事就控制不住自己的情绪,有的时候想自残,脑子里会时不时冒出来跳楼的情形。
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病情分析:
您好!根据您的描述,您出现了应激不良的情况,建议您可以到心理诊室进行心理疏导,同时注意多加强体育锻炼。锻炼可以让大脑放空,有利身心。
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