最近半个月一直吃蔬菜减肥
2018-10-23 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：最近半个月一直吃蔬菜减肥，之前排便都很正常，但是从三天前就不排便了，一点便意也没有，刚开始就是怕吃的少排便不正常，所以淡盐水也在喝，有助于排便的水果一直都在吃，现在不排便之后，我饮食上也多吃了些，还加了紫薯，主食什么的，还是没有，马上第四天就要过去了，怎么办？跟我着急排便的心情也有关系吗？
免费咨询
满意答案
-
- 魏丽静 副主任护师
- 哈尔滨市胸科医院
病情分析：
你好！根据你提供的资料，吃了蔬菜进行减肥，每天肠道基本是空的，便跟吃进的食物有直接关系，现在虽然增加了薯类，但是肠道内的残渣很少，建议你，不能完全只吃蔬菜，也要有谷薯类，蛋白质，增加运动锻炼，才能健康减肥。
投诉
2018-10-23 18:57
其他答案 (1)
-
- 周玮 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的症状。便秘可能与内分泌紊乱有关。建议可以每天早上起来喝一杯蜂蜜水，并建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，多运动。
投诉
2018-10-23 18:47
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
便秘的中医辩证论治
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识