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我从小到大都是胖的，我想瘦

2018-10-24 3人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我从小到大都是胖的，我想瘦，怎么才能瘦啊？我的意思亲戚朋友都说我瘦不下来，我有一百四十左右了，今年17岁。

满意答案

病情分析：
你好，根据你所提出的问题，如果身体健康的话，并且身高与体重成正比，是不用太过担心的。

指导意见：
美国是世界上肥胖率最高的，虽然美国的高科技也很多，但是减肥这件事情还是要合理科学的来进行。管住嘴，迈开腿。

投诉 2018-10-24 18:06

其他答案 (2)

病情分析：
你好很高兴为你解答问题根据你的描述情况，建议平时注意合理饮食，清淡饮食，控制饮食量，多吃含纤维多的蔬菜水果，少吃肥肉，重要的是多运动。

投诉 2018-10-24 18:09

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，你这个年龄胖也是单纯性的。

指导意见：
你胖的原因就是平时活动较少，胃口又很好，摄入的能量大于消耗的能量，你要让自己少吃多运动，坚持下来，你会苗条的。

投诉 2018-10-24 18:10

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