2018-10-25 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:主要是便秘,三四天才排一次,便便不干燥,但就是排不下来,也没有排便的感觉,脸上还长痘痘
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病情分析:
1.坚持参加锻炼,如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力。2.培养良好的排便习惯。3.合理饮食,应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,每日至少饮水1500ml。4.防止或避免使用引起便秘的药品,不滥用泻药,积极治疗全身性及肛周疾病,调整心理状态,良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据你的描述,现在有便秘的情况。考虑可能有胃肠动力的问题。
建议平时应该饮食及起居的调理,可以口服中药来辨证施治。
病情分析:
你好,你的情况有多长时间了?平时的饮食情况怎么样?采取过其它的方法吗?
指导意见:
你好,你的情况多是饮食不规律引起的情况,避免受凉和辛辣生冷食物,多吃水果蔬菜和粗纤维食物,按摩腹部,喝一些粥,注意补水,可以用酚酞片晚服,适当的运动,注意休息,愿你健康快乐。
挺长时间了,好的情况下就两天一次,饮食还算规律没有采用过其他什么方法
欧,排便要保持在每天1-2次,养成定期排便的习惯,穴位艾灸,多吃水果蔬菜,药物辅助治疗,注意休息,愿你健康快乐。