2018-10-26 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:吃完减肥药,,会不会变特能吃?发现我都吃不饱的样子,好头疼啊。怎么办法,
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病情分析:
您好,减肥最重要的还是要饮食正常,膳食均衡,更重要的还是要运动,这是最好的减肥方法,减肥药物有一定的风险,需谨慎选择。停药后会有一段时间的体重增加。
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病情分析:
您好,根据您的描述情况,减肥要循序渐进,要健康减肥,不要过度节食以及.服用减肥药物,以免对身体造成伤害,建议平时可以适当做些有氧运动,比如慢跑,健身操,仰卧起坐等等,但是要适度,不要过于劳累,尽量少吃油炸油腻的食物以及甜食或饮料,避免暴饮暴食,适量多吃些新鲜蔬菜和水果,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝您健康快乐。