强直性脊柱关节病怎么锻炼？

病情分析：
强直性脊柱炎的日锻炼，首先避免剧烈活动，尤其是关节着力点，避免病理性骨折，走路尽量抬头挺胸，避免久坐，弯腰，跷二郎腿等一些不良姿势，可以跟随慢动作的广场舞动作活动，饮食禁食辛辣刺激性食物及烟酒。

病情分析：
您好根据您的描述，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，是会出现脊柱还有骶髂关节的病变。

指导意见：
建议您平常的时候可以睡下硬板床，多做下扩胸运动，还有脊柱各个方向的运动，维持好自己的关节活动度。

病情分析：
强直性脊柱炎是一个自身免疫性疾病，目前还不能完全治愈！

指导意见：
一旦确诊，建议去正规医院接受系统治疗，目前非甾体抗炎药是首选，辅以理疗体疗中医中药，适度体育锻炼，还是建议你去正规医院让医生根据你的病情指导体育锻炼！一定要适度

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是一种主要累及中轴骨骼的慢性炎症性疾病，本病的特点为骶髂关节炎。以脊柱炎为主要病变者称为原发性强直性脊柱炎，伴有反应性关节炎、银屑病、炎症性肠炎等则称为继发性强直性脊柱炎。强直性脊柱炎可影响多系统，伴发各种疾病，多在发病后出现，少数在病前出现，肺部病变：肺上叶纤维化是强直性脊柱炎后期表现。表现为咳嗽、咳痰和气喘。治疗建议去风湿免疫科或专业医院进行专项的全面检查，通过治疗让炎症侵犯出现的长期疼痛、晨僵、夜间失眠等病症消失，关节粘连/轻度融合及活动受限解除，脊柱、髋骶及其他关节部位活动自如，脊柱轻度畸形矫正恢复。