2018-10-26 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:身体都特别瘦就是屁股大,咋样才能快速瘦屁股,还请医生给我介绍个更好的减肥办法。谢谢
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病情分析: 减肥首先应该严格控制饮食,每餐主食不要超过150克,不要吃高热量的食物,不能喝饮料,最好不要吃香蕉,大枣,葡萄等水果。长期坚持锻炼减臀部的最好运动是游泳。可以做局部的按摩。
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