都发育了。父母都很矮
2018-10-26 3人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：都发育了。父母都很矮，目前才150，怎样能快速长高，大概还能长多高？
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满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你描述的情况。女14岁，身高150，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科做一下骨骺线还是光片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本再不能升高，建议你平时锻炼和饮食调理都有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球。跳高，摸高，跳绳，引体向上，仰卧起坐等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，海产品，虾等，坚持锻炼和饮食调理，都有助于你的身体长高。
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2018-10-27 08:31
其他答案 (2)
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- 邢春芳 副主任医师
- 禹城市中医院
病情分析：
你好，根据你描述孩子的情况，如果太矮的话，与遗传也有关系的，可以去医院测测激素水平。
指导意见：
给你的建议是，去正规的医院检测骨龄，检测激素水平，平时注意多喝点牛奶。
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2018-10-27 08:26
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- 时志方 主治医师
- 咨询：2383人
病情分析：
你好，看到你描述的情况，很高兴为你解答服务，身高主要由遗传因素决定的，但是后天注意饮食，多吃含钙高的食物，纯牛奶，瘦肉，鱼虾等，保证足够的睡眠，适当锻炼身体可以进一步促进身高的。
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2018-10-27 08:32
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