2018-10-27 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:大夫,您好!
我是一名高三学生,平时都是夜里十一点半睡,早上四点半睡觉,白天再加上睡半个小时的午睡。但是近半个月来来,感觉头疼(后脑勺的右侧),好像是抽筋一样的感觉,上楼的时候也会头晕,晚上睡觉时,感觉头嗡嗡响。于是近来,我改变了作息时间,并买了些药,感觉头疼减弱了,但是头还是嗡嗡响,请问大夫,这种状况是因什么引起的?我该怎样缓解这种症状?谢谢大夫,祝您工作顺利,万事如意!?
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指导意见:
你好,根据描述的情况,建议首先调整好睡眠,避免精神处于的紧张状态,建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,适当参加娱乐活动,使心身得到放松
其他答案 (2)
病情分析:
考虑跟长时间睡眠时间不足有关,建议注意休息,避免熬夜,保证每天八小时睡眠。
指导意见:
考虑跟长时间睡眠时间不足有关,建议注意休息,避免熬夜,保证每天八小时睡眠。
病情分析:
您的:根据你的描述考虑是由于睡眠不足导致的脑供血不足后引起的症状。是由于紧张压力等精神因素引起的,属于功能性疾病。建议:放松身心及精神,充分休息,保证充足睡眠,适当进行体育锻练,规律饮食,不熬夜,调整一个阶段就会好的。祝你健康!!